「不調デフォ」な人がこぞって実践「首や肩のこりも改善」と評判の「背骨リセット」とは

「ちょっとしたすきま時間にできて、しんどかった身体がシャンとした感じがする！」と評判の「背骨リセット」。考案したのは、神経内科医の久手堅司（くでけん・つかさ）さんとパーソナルトレーナーの賀来大樹（かく・だいき）さん。「なんとなく不調…」と悩む人にこそ試してほしいという、超簡単メソッドを教えてもらいました。