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重要なのは手の形！老廃物をかき出して「冷え」を撃退！　

ヘルス

2021.04.02

前回「コロナ禍で冷え症が悪化する？今こそ足をもみたいワケ」（※）では、下半身に溜まった老廃物を取り除きやすくするための「準備もみ」のやり方をお伝えしました。

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