蕁麻疹が出たときの正しい対処
蕁麻疹は突然発症するため、ひどいかゆみに襲われるとパニックに陥ってしまう人もいます。誤った対処を講じると、かえって症状が悪化してしまうことも。 特に患部を掻きむしってしまうと、マスト細胞から放出されたヒスタミンが広がるため、患部がどんどん大きくなってかゆみが悪化することがあります。 できるだけ患部を刺激しないことが大切です。一般的には数十分から数時間で自然に消えていきます。その間にかゆみをやり過ごすには、患部を冷やすのがオススメ。 冷やすことで血管が収縮するため、症状を改善するだけでなく、かゆみを感じる神経の働きも抑えることができます。 また、蕁麻疹は血行が良くなると悪化する傾向がありますので、症状が出ている間はなるべく安静にするのも早く回復させるポイントです。
