注目のキーワード

注目のキーワード

最近の検索

牛肉とじゃがいもの塩おかか蒸し弁当レシピ

ちゃんと編集部

レシピ

2018.01.26

【牛肉とじゃがいもの塩おかか蒸し】
30㎝四方に切ったクッキングシートの上で、牛肉にAをまぶす。

【牛肉とじゃがいもの塩おかか蒸し】 30㎝四方に切ったクッキングシートの上で、牛肉にAをまぶす。

じゃがいもは2㎝角に切って水にくぐらせ、水けをきって①に加え、クッキングシートをキャンディ包みにする。

じゃがいもは2㎝角に切って水にくぐらせ、水けをきって①に加え、クッキングシートをキャンディ包みにする。

耐熱性のミニカップなどにラップを敷いてミニトマトとチーズを入れ、Cを流し入れて、ふんわりとラップをする。

耐熱性のミニカップなどにラップを敷いてミニトマトとチーズを入れ、Cを流し入れて、ふんわりとラップをする。

[２品同時加熱]
耐熱皿に２品を並べ電子レンジ(600W)で4分、加熱する。【卵のココット】に火が通っていたらとり出し、【牛肉とじゃがいもの塩おかか蒸し】はさらに2分、加熱し、Bを加えて混ぜる。

[２品同時加熱] 耐熱皿に２品を並べ電子レンジ(600W)で4分、加熱する。【卵のココット】に火が通っていたらとり出し、【牛肉とじゃがいもの塩おかか蒸し】はさらに2分、加熱し、Bを加えて混ぜる。

【かぶの甘酢漬け】
ジッパー式保存袋にすべての材料を入れ、袋の上からよくもんで、密閉する。冷蔵室でひと晩おく（時間がないときは、すぐに弁当箱に詰めても）。

【かぶの甘酢漬け】ジッパー式保存袋にすべての材料を入れ、袋の上からよくもんで、密閉する。冷蔵室でひと晩おく（時間がないときは、すぐに弁当箱に詰めても）。

【牛肉とじゃがいもの塩おかか蒸し】
30㎝四方に切ったクッキングシートの上で、牛肉にAをまぶす。

じゃがいもは2㎝角に切って水にくぐらせ、水けをきって①に加え、クッキングシートをキャンディ包みにする。

耐熱性のミニカップなどにラップを敷いてミニトマトとチーズを入れ、Cを流し入れて、ふんわりとラップをする。

[２品同時加熱]
耐熱皿に２品を並べ電子レンジ(600W)で4分、加熱する。【卵のココット】に火が通っていたらとり出し、【牛肉とじゃがいもの塩おかか蒸し】はさらに2分、加熱し、Bを加えて混ぜる。

【かぶの甘酢漬け】
ジッパー式保存袋にすべての材料を入れ、袋の上からよくもんで、密閉する。冷蔵室でひと晩おく（時間がないときは、すぐに弁当箱に詰めても）。

写真の記事を読む

RANKING ランキング

「同居は絶対にないと思っていた」大和田美帆母・岡江久美子が亡くなって4年半で変化した家族の関係

「同居は絶対にないと思っていた」大和田美帆母・岡江久美子が亡くなって4年半で変化した家族の関係

「難病でも…お兄ちゃんを助けたこの子を産みたい」先天性疾患のちいりお母出産前の「苦渋の決断」

「難病でも…お兄ちゃんを助けたこの子を産みたい」先天性疾患のちいりお母出産前の「苦渋の決断」

「簿記も何もわからないけど」55歳でNHKを退職した武田真一夫婦で個人事務所を立ち上げた今「常々疑問に思ってた」

「簿記も何もわからないけど」55歳でNHKを退職した武田真一夫婦で個人事務所を立ち上げた今「常々疑問に思ってた」

「大粒の涙を見てハッとした」武田真一が長男は傷ついていたと感じた出来事を明かす「心が痛みました」

「大粒の涙を見てハッとした」武田真一が長男は傷ついていたと感じた出来事を明かす「心が痛みました」

「身長180センチの30代女性を代理母に選び」55歳で突然、父になった山口敏太郎「近所にどう伝えるかも問題で」

「身長180センチの30代女性を代理母に選び」55歳で突然、父になった山口敏太郎「近所にどう伝えるかも問題で」

「同居は絶対にないと思っていた」大和田美帆母・岡江久美子が亡くなって4年半で変化した家族の関係

「同居は絶対にないと思っていた」大和田美帆母・岡江久美子が亡くなって4年半で変化した家族の関係

「ハシゴ車を使ってでも窓から母を見たかった」大和田美帆残された家族の本音「美帆には大丈夫と言っておいて」と岡江久美子は伝言を残し

「ハシゴ車を使ってでも窓から母を見たかった」大和田美帆残された家族の本音「美帆には大丈夫と言っておいて」と岡江久美子は伝言を残し

「母親が何度も学校に呼び出されて」大和田美帆『天までとどけ』の撮影で母・岡江久美子から受けた衝撃の言葉

「母親が何度も学校に呼び出されて」大和田美帆『天までとどけ』の撮影で母・岡江久美子から受けた衝撃の言葉

「母はいい意味で、自分がいちばん大事だった」大和田美帆が明かす母・岡江久美子の存在と「はなまる」出演時の約束

「母はいい意味で、自分がいちばん大事だった」大和田美帆が明かす母・岡江久美子の存在と「はなまる」出演時の約束

歌手K 娘とピアノの発表会で連弾も「一緒に弾くことを嫌がられて」2回のステージを経て娘に起きた変化

歌手K 娘とピアノの発表会で連弾も「一緒に弾くことを嫌がられて」2回のステージを経て娘に起きた変化

HOROSCOPES 占い

INFORMATION インフォメーション

第三弾は一枚板のまな板「ろく板」初代・和の鉄人道場六三郎プロデュース発売開始

第三弾は一枚板のまな板「ろく板」初代・和の鉄人道場六三郎プロデュース発売開始

初代・和の鉄人道場六三郎プロデュース第二弾！切れるステンレス包丁「ろく刀（とう）」発売開始

初代・和の鉄人道場六三郎プロデュース第二弾！切れるステンレス包丁「ろく刀（とう）」発売開始

忙しい共働き家族に必須「薬局アプリ」なら薬の待ち時間に家事や仕事がはかどる！

忙しい共働き家族に必須「薬局アプリ」なら薬の待ち時間に家事や仕事がはかどる！PR

時短・節約料理はフライパン次第！？

時短・節約料理はフライパン次第！？

もっと見る

CHANTO FRIEND CHAN友募集

【大募集！】撮影や企画に参加できる「CHAN友」に参加しませんか？

【大募集！】撮影や企画に参加できる「CHAN友」に参加しませんか？

KEYWORDS 人気のキーワード

×