「適温は基礎体温プラス4度」冬場のお風呂を快適に過ごすには

ちゃんと 編集部 ちゃんと 編集部
2023.01.17
1:入浴後の湯冷め対策としてボディクリーム塗ると体からの放熱防止にもなる。2:白湯を飲む。3:足元を温める。4:すぐに髪を乾かすのが効果的!
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1:入浴後の湯冷め対策としてボディクリーム塗ると体からの放熱防止にもなる。2:白湯を飲む。3:足元を温める。4:すぐに髪を乾かすのが効果的!
以前は枕のメーカーに勤めていたので健康関係の知識は豊富(画像提供/株式会社SDM)
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以前は枕のメーカーに勤めていたので健康関係の知識は豊富(画像提供/株式会社SDM)
1:入浴後の湯冷め対策としてボディクリーム塗ると体からの放熱防止にもなる。2:白湯を飲む。3:足元を温める。4:すぐに髪を乾かすのが効果的!
以前は枕のメーカーに勤めていたので健康関係の知識は豊富(画像提供/株式会社SDM)
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