天板に並べて焼くだけで完成!
えびのにんにくパン粉焼き
材 料(2人分)
えび…小18尾(正味250g)
Aパセリ(みじん切り)…大さじ2
Aにんにく(みじん切り)…小さじ1と½
A酒…小さじ1
A塩…小さじ¼
パン粉…大さじ3
バター…大さじ2
サラダ菜…6~8枚
作り方
1.えびは殻をむき、軽く背に切り目を入れて背ワタをとる。ポリ袋に入れ、Aを加えてもみこむ。袋の口を結び、冷蔵室でひと晩以上漬ける。
2.天板にアルミホイルを敷き、1を重ならないように広げ、パン粉をまぶし、ところどころにちぎったバターをのせる。予熱なしのオーブントースター(900~1000W)で10分焼いて火を通す。
3.器に2を盛り、サラダ菜を添える。
POINT
えびはにんにくや塩、パセリなどと一緒にポリ袋へ。刻みパセリで風味がよくなる。サラダ菜も洗ってすぐ使えるようにスタンバイ。
--- 発売中の『CHANTO』11月号では他にもポリ袋の"漬けおき"レシピを紹介しています。ぜひご覧ください。