ストレスなく「カードをやめる」という提案
このような人へ、私は原則的に「カードを使うのをやめ、〝現金〟で買い物するようにしましょう」とアドバイスしています。そして具体的には、「意志の力でがんばる」のか、「カードを使わないシステムを利用する」のか、２つのうちどちらかを選んでもらっています。
まずは「意志の力でカードと縁を切る」方法。 実際の赤字額を数字で書き出し、「その原因＝自分のカード使い」であることを脳に覚えさせえて、「もう、カードは使わない」と意志の力でカード不使用を実行します。カードを夫に預かってもらうなどして、物理的に使えないようにするのもいいでしょう。シンプルな方法だけに、即効性があります。
