仕事のやる気が出ない人は「あの我慢」をやめるといい

面倒な仕事はつい後回しにしがち。気が進まない業務を担当すると、モチベーションがなかなか上がらないですよね。そんな時に役立つテクニックが「テンプテーション・バンドリング」です。実施のメリットと具体的な方法をチェックしていきましょう。