青空からもブルーライトが!?目を休ませるなら「○○を見て！」

皆さんは「デジタル眼精疲労」という言葉をご存知でしょうか？ パソコンやスマホの使用過多が招く新しい病として、徐々に注目されてきています。今年3月に放送された『教えてもらう前と後』（TBS系）では、デジタル眼精疲労の解消方法を紹介していました。