急な息苦しさが襲う「過換気症候群」パニックにならない対処が改善のカギ

息苦しさやめまい、手足のしびれなどの症状が出る「過換気症候群」は「過呼吸」とも呼ばれ、若い女性に比較的よく見られる病気のひとつです。発症した場合は、正しい対処を行うことで症状を改善することができます。今回はその特徴や、発症してしまったときの対処法などをご紹介します。