飲みっぱなしのグラスを片づけたり、裏返しになった服を戻してからたたんだり…。
日常のなかで無意識に行っている＂家事未満＂の作業も、積み重なると大きな負担に。
そんな「名もなき家事」の実態と解決法を、専門家の分析と読者の暮らしからひもときます！
教えてくれたのは…家事アドバイザー
藤原千秋さん
All About「家事」「掃除」「子育て」ガイド。住まい周りの記事執筆をはじめ、家事サービス、商品開発に携わる。３児の母。家事シェア研究家
三木智有さん
1980年生まれ。フリーのインテリアコーディネーターを経て、2011年にNPO法人tadaima！を設立。家族の家事シェア推進活動を行う。
＂名もなき家事＂の不満をなくす7つの習慣
1「妻がすべてやる」＝「危険」ととらえる
妻が一手に担うのは、危険なことだと認識すべし。「仮に入院や出張などで家を不在にした場合、たちまち家中がめちゃくちゃになり、家族が困ります。誰も得しません」（藤原さん）
2こだわりを捨てゆだねる覚悟をする
「まかせるときは思いきってゆだね、自分と同じクオリティを求めないこと。最低限のボーダーラインを決めたいときには『これをわが家のルールにしない？』と提案スタイルで」（三木さん）
3「やらない」と決め＂名もなき家事＂を放棄
「今、苦しんでいるなら、すべて引き受けてきた自分の責任でもあります。出張を利用するなど、〝やらない?という強い覚悟で放棄する。それくらいの改革が必要です」（藤原さん）
4＂名もなき家事＂を減らす工夫をする
「散らかったものを片づけるなど、家事は〝マイナスになった状態を元に戻す?作業。最初からマイナスが出にくいしくみを工夫することで、名もなき家事は減らせます」（三木さん）
5ケンカになってもあきらめない
「家事は一生続きます。ムリなく一緒に続けられるスタイルを探すためには、ケンカも辞さないほどの覚悟を。あきらめず、根気強いコミュニケーションが必要」（藤原さん）
6家族はひとつのチーム子どもも参加させる
「家事も育児も家族全員を巻きこんでチーム制でやること。観葉植物に水をやる、玄関の靴をそろえるなど、子どもにも役割を与えて戦力にし、家事を自分ごとにさせて」（三木さん）
7外注サービスも選択肢に入れる
夫にまかせるのが不安、スキルが必要な家事は、外注サービスを使うのも手。「業者によっては、切れそうな日用品を買っておくなどのサービスが含まれているところも」（藤原さん）
他にも、『CHANTO10月号』では、ワーママ読者から聞いた「名もなき家事の解消法」を多数紹介していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
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