無意識な「口呼吸」が風邪を引き起こす!?克服するには…

鼻で息をせず、口で呼吸してしまう「口呼吸」。無意識に口が開いてしまう人は、もしかしたら口呼吸をしているのかもしれません。今年11月に放送された『健康カプセル！ ゲンキの時間』（TBS系）では、不調を招く口呼吸に迫っていました。