管理栄養士。自身のダイエット経験をもとに、コラム執筆やレシピ作成などフリーランスで活動中。ダイエットに依存して苦しい思いを抱えている方に向けて「健康的な食事」と「ダイエット」を擦り合わせて、日々情報収集・発信に励んでいます。摂食障害やダイエット依存症の方のお力になれれば嬉しいです。