【心理学】私のせいで怒ってる？「帰属エラー」を起こしている人の考え方の特徴

だれかが怒っていると緊張したり、大きな音を立ててイライラしている人を見るとドキドキしたり。そんな経験はありませんか？　そんなとき「私、何かした？」と、自分のせいのように思うのは「帰属エラー」を起こしている状態かもしれません。心が疲弊する前に、抜け出す方法を知りましょう。