シックハウス症候群の予防と対策

 
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シックハウス症候群を予防するために最も大切なことは、「換気を行うこと」です。室内を舞う化学物質、カビ、ダニを排除するには、窓を開けて空気の入れ替えをするのが一番効果的。 特に引っ越したばかりのときや、新しい家具などを購入したときは、小まめな換気を心がけましょう。 また、以前にもシックハウス症候群に悩まされたことがある方は、建材や家具を選ぶときにホルムアルデヒドなどの放散量が少ない、または使用されていないものを選ぶのがおすすめです。 そのほかにも、室内は適度な湿度を保ち、小まめに掃除を行ってカビやダニの増殖を抑えることも、シックハウス症候群の予防につながります

（※2）。

 

（※1）Panasonic「住まいづくりの基礎知識」
（※2）厚生労働省「シックハウス症候群とは？」

 

 

 

文：成田亜希子