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白菜とにんじんの塩もみのレシピ

ちゃんと編集部

レシピ

2016.03.26

【白菜の塩もみ】
白菜をざく切りにし、塩をふってよくもむ。
《冷蔵で5日保存可》

【白菜の塩もみ】白菜をざく切りにし、塩をふってよくもむ。《冷蔵で5日保存可》

【にんじんの塩もみ】
にんじんをスライサーなどでせん切りにし、塩をふってよくもむ。
《冷蔵で5日保存可》

【にんじんの塩もみ】にんじんをスライサーなどでせん切りにし、塩をふってよくもむ。《冷蔵で5日保存可》

【白菜とほたてのマヨサラダ】
汁けを搾ったほたて缶と「白菜の塩もみ」を混ぜ、マヨネーズ適量であえる。小口切りにした万能ねぎ適量を散らす。

【白菜とほたてのマヨサラダ】汁けを搾ったほたて缶と「白菜の塩もみ」を混ぜ、マヨネーズ適量であえる。小口切りにした万能ねぎ適量を散らす。

【にんじんとツナのマスタードサラダ】
「にんじんの塩もみ」とツナ缶を缶汁ごと、酢、粒マスタード、こしょう少々を混ぜる。砕いたくるみ適量、パセリ少々を散らす。

【にんじんとツナのマスタードサラダ】「にんじんの塩もみ」とツナ缶を缶汁ごと、酢、粒マスタード、こしょう少々を混ぜる。砕いたくるみ適量、パセリ少々を散らす。

【白菜の塩もみ】
白菜をざく切りにし、塩をふってよくもむ。
《冷蔵で5日保存可》

【にんじんの塩もみ】
にんじんをスライサーなどでせん切りにし、塩をふってよくもむ。
《冷蔵で5日保存可》

【白菜とほたてのマヨサラダ】
汁けを搾ったほたて缶と「白菜の塩もみ」を混ぜ、マヨネーズ適量であえる。小口切りにした万能ねぎ適量を散らす。

【にんじんとツナのマスタードサラダ】
「にんじんの塩もみ」とツナ缶を缶汁ごと、酢、粒マスタード、こしょう少々を混ぜる。砕いたくるみ適量、パセリ少々を散らす。

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