白菜とにんじんの塩もみのレシピ

ちゃんと 編集部 ちゃんと 編集部
2016.03.26
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【白菜の塩もみ】
白菜をざく切りにし、塩をふってよくもむ。
《冷蔵で5日保存可》
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【白菜の塩もみ】 白菜をざく切りにし、塩をふってよくもむ。 《冷蔵で5日保存可》
【にんじんの塩もみ】
にんじんをスライサーなどでせん切りにし、塩をふってよくもむ。
《冷蔵で5日保存可》
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【にんじんの塩もみ】 にんじんをスライサーなどでせん切りにし、塩をふってよくもむ。 《冷蔵で5日保存可》
【白菜とほたてのマヨサラダ】
汁けを搾ったほたて缶と「白菜の塩もみ」を混ぜ、マヨネーズ適量であえる。小口切りにした万能ねぎ適量を散らす。
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【白菜とほたてのマヨサラダ】 汁けを搾ったほたて缶と「白菜の塩もみ」を混ぜ、マヨネーズ適量であえる。小口切りにした万能ねぎ適量を散らす。
【にんじんとツナのマスタードサラダ】
「にんじんの塩もみ」とツナ缶を缶汁ごと、酢、粒マスタード、こしょう少々を混ぜる。砕いたくるみ適量、パセリ少々を散らす。
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【にんじんとツナのマスタードサラダ】 「にんじんの塩もみ」とツナ缶を缶汁ごと、酢、粒マスタード、こしょう少々を混ぜる。砕いたくるみ適量、パセリ少々を散らす。
【白菜の塩もみ】
白菜をざく切りにし、塩をふってよくもむ。
《冷蔵で5日保存可》
【にんじんの塩もみ】
にんじんをスライサーなどでせん切りにし、塩をふってよくもむ。
《冷蔵で5日保存可》
【白菜とほたてのマヨサラダ】
汁けを搾ったほたて缶と「白菜の塩もみ」を混ぜ、マヨネーズ適量であえる。小口切りにした万能ねぎ適量を散らす。
【にんじんとツナのマスタードサラダ】
「にんじんの塩もみ」とツナ缶を缶汁ごと、酢、粒マスタード、こしょう少々を混ぜる。砕いたくるみ適量、パセリ少々を散らす。
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