時間ではなく、エネルギーをマネジメント!?ジョンソン エンド ジョンソンの「E4P」って何？

左：ジョンソン・エンド・ジョンソン株式会社の人事部マネジャーの工藤麻依子さん。コンシューマー カンパニーの営業として入社後、マーケティング部での勤務を経て、2010年から人事部へ。現在は人事の業務に加え、全社のD&Iイニシアティブリードとして様々な取り組みを行う。プライベートでは２回の産休・育休を取得した、保育園児2人のママ。右：ジョンソン・エンド・ジョンソン日本法人グループ グローバルヘルスサービス日本担当の吉本のぞみさん。最も健康な社員の実現を目指して社員の心身の健康や幸福の増進に取り組む。“自分を大切にすると、他人を大切にできる”を信じ、現職やコーチングなどを通して、大人が生きがいや働きがいを見つけ、元気になる場づくりに注力している。また自身のあり方を整えることも大切にしていて、最近特に取り入れているのは、21時半以降スマホ・PCオフ、スロースクワット、オンラインヨガ、ジャーナリングなど。ICF認定資格プロフェッショナル・サーティファイド・コーチ（PCC）。

E4Pのトレーニングで参加者に配布されるテキストと、エクササイズ用のゴムバンド