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《87キロ→54キロ》祖父母さえ別人だと誤解した女性の大変身「同級生の結婚式」でのくやしさ糧に約30キロ減量に成功し
《87キロ→54キロ》祖父母さえ別人だと誤解した女性の大変身「同級生の結婚式」でのくやしさ糧に約30キロ減量に成功し
阿部祐子
ライフ
インタビュー
ダイエット
2025.06.14
1/9
ダイエットを始める前のmegumiさん
2/9
天津飯風にアレンジしたオートミール弁当
3/9
やせてファッションが楽しめるようになった
4/9
ダイエット前、87キロのころ
5/9
夕食後のアイスがやめられず家でゴロゴロしてばかりだった
6/9
朝食に食べていたオートミールのトマトリゾット
7/9
糖質オフのパン、野菜と鶏肉で栄養ばっちりの朝食
8/9
やせてすっきり、会社の制服も21号から9号に！
9/9
おしゃれが体型維持のモチベーションになっている
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