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給食の人気料理をアレンジした革命的レシピが絶品「これはリピート決定!」
給食の人気料理をアレンジした革命的レシピが絶品「これはリピート決定!」
加藤文惠
ライフ
長いも
2023.04.21
1/10
【おかずボールの作り方1】長いも(150g)の皮をむく
2/10
【作り方2】火が通りやすいようにひと口サイズにざっくりカット
3/10
【作り方3】耐熱ボウルに入れてラップをふんわりかけ、電子レンジ(600w)で3〜4分加熱
4/10
【作り方4】熱いうちに長いもをつぶす
5/10
【作り方5】長いもをつぶしたボウルに片栗粉大さじ2、粉チーズ大さじ1、コンソメ小さじ1を加える
6/10
【作り方6】材料を混ぜてしっかりなじませる
7/10
【作り方7】まとまったらひと口サイズに丸める
8/10
【作り方8】多めの油で揚げ焼きにする
9/10
【作り方9】焼き目がつくまでコロコロ転がして、きつね色になったらOK
10/10
【作り方10】完成!長いもの栄養を丸ごといただきましょう
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