【今日から自分を変えてみよう！】周囲の目と辛い人間関係が気にならなくなる方法

職場や地域社会、また子ども関連の関わりにおいて、「人間関係が辛い」「周囲の人との関わりに疲れてしまう」と訴える方は少なくありません。状況によっては、距離を置くこともできず、ただただ我慢を強いられる……なんてこともあるのかもしれませんね。 辛い人間関係を気にしない自分になるためには、いったいどうすれば良いのでしょうか。今日から実践したい、周囲の人との関わり方のコツを紹介します。