人によってさまざまな“出勤前の儀式”

バリエーションに富んだ出勤前のマイルール

ネット上には出勤前に“声を出す”という方法以外にも、さまざまな“気合いの入れ方”が。バリエーションに富んだ“出勤前の儀式”について、いくつか紹介していきましょう。 「準備を早めに済ませてから好きなドラマを1本見るとモチベーションが上がる」


「飼っている猫に顔を押しつけてスリスリしてます」


「仕事前に『オロナミンC』を飲まないと落ち着かない」


「近所にある神社に立ち寄ってパワーをいただいてる」


「動画サイトでスポーツの名場面を見ればすぐにモチベアップ」

 

“戦い”をテーマにした楽曲が“出勤前の儀式”に最適！？

特に多かった出勤前の儀式は、“音楽を聴くこと”。“戦い”をテーマにしたテレビ番組や映画の楽曲を選ぶ人が多くいました。

 

例えば「『ロッキーのテーマ』を聴くと『負けてたまるか！』っていう気持ちになれる」「NHKの『プロフェッショナル 仕事の流儀』でかかっている曲を出勤前に必ず聴いてます」「ちょっと古いけど、格闘技団体『PRIDE』のテーマソングは仕事前には欠かせない1曲」といった声が。曲は“聴くだけ”で済むため、手軽に実践できるのが好評なようです。