仕事効率UP！オフィスで使えるパソコン疲れ対策グッズ4選

長時間のパソコンでの作業は、体はそれほど動かさないのにかなり疲労がたまってしまいますよね。実は体を動かさないことも疲れの原因の一つにもなります。 対策の方法としては、極力疲れないようにする方法と、疲れを癒やす方法の2つに分けることができます。両方の対策を行うことが理想的なのですが、どちらか1つだけでも疲れを軽減させることができます。