妊娠中でもお寿司が食べたい！注意すべきネタ

妊娠中は、口にするものに気をつけている妊婦さんが多いようです。特に生ものは食中毒の危険性から、できるだけ避けるという方もいます。 しかし妊娠中は、酸味のあるさっぱりとした後味のものが無性に食べたくなることもあるようです。そのひとつがお寿司。もともと好きな方も多いお寿司は、お祝いごとやパーティーなどでもよく登場するメニューです。そんなお寿司を妊娠中に制限されることはストレスではないでしょうか。 本コラムでは、妊娠中にお寿司がダメと言われる理由や、食べても良いネタなどをご紹介したいと思います。