保育園のお昼寝が長い!? 夜寝つかない子供に悩むママたちの対策 矢島みさえ 子育て 体験談 保育園 2019.01.08 子どもの睡眠時間は月齢や年齢によってどんどん変化したり、個人差がとても大きいもの。成長して体力がついてくる頃には、保育園でた〜っぷりお昼寝すると夜なかなか寝つかなかったり。とはいえ働くママにとって、子どもの睡眠は生活リズムを左右する〝死活問題〟です。この微妙な時期を、どうやって乗り切ったのでしょうか? 続きを読む