「旦那さんにイライラする」は産後クライシスが原因かも？

出産後、急激に夫婦仲が悪化してしまう「産後クライシス」が問題視されています。産後クライシスは「ホルモンバランスの変化」「睡眠不足」「旦那さんの育児への取り組み姿勢」などが原因と言われており、ある時急に旦那さんのことが嫌いになってしまうそう。

 

例えば旦那さんのちょっとした言動が癇に障ったり、「どうして自分の意見を汲んでくれないのか」とイライラが増加。旦那さんは出産前と何も変わっていないのに、理不尽なほど様々なことに納得がいかなくなります。

 

中には家事育児を積極的にしてくれる旦那さんに対しても、同じような心境に陥ってしまう場合が。さらに精神的な要因も大きく影響してくるため、仕事や金銭面への不安を抱えている人は要注意。話し合えば解決するような問題が、自分の中で大きくなってしまう危険がありますよ。

 

1人ではどうにもならない感情を抱えてしまった時は、周りの人に相談するのがいちばんかもしれませんね。

 

文／河井奈津