「一体何を話せば…」緊張する相手との会話 苦手意識をなくす方法【専門家に聞く】

「この人苦手だな、でも話さないといけないし。どうしよう」そんなときはないでしょうか。話し方教室の講師でもあり、著書もある西任暁子先生、一体どうしたら良いでしょうか。苦手意識をなくす方法を教えていただきました。