「自分を大切にしない弊害とは」人気作家が語る生きやすくなるヒント

「周りの人を優先して」そんなふうに育てられた人もいるかもしれません。しかし、自分を大切にしないと起こってしまうことがある、と話すのはシリーズ累計600万部を超える作家の浅見帆帆子さん。自分を大切にしないと起こることとは何でしょう。一方で自分を大切にすると起きてくることもあると言います。その理由を聞きました。