超ワンオペ育児で子ども３人をお風呂に入れる極意とは？

超ワンオペ育児の私。 一日の中で最もエネルギーを使うのは、７歳・３歳・８ヶ月、３人の子どもたちのお風呂と寝かしつけ。 独身時代のお風呂と睡眠は一日を終えたあとのリラックスタイムでしたが、小さな子どもとの毎日ではむしろ逆で、夕方からのルーチンワークの方がハードですよね。 ここに照準を合わせて体力を温存しておくために、一日のエネルギーを調整しておく必要があるくらいです。 今回は『お風呂』について、我が家の工夫をご紹介しますね。