油揚げを万能食材にするプロの技が華麗すぎ「これリピ決定!!」 河井奈津 ライフ 家事 2021.01.29 みそ汁の具材という印象が強い「油揚げ」ですが、実はヘルシー料理のアレンジに欠かせない食材なんです。昨年12月放送の『あさイチ』(NHK)では、“油揚げ徹底活用術”が紹介されました。 続きを読む