“腸活”に最強！長いもの超時短レシピは「時間がない私の救世主だ…」

皆さんは“腸活”という言葉をご存じでしょうか？ 徐々に広がり始めている言葉ですが、肌荒れを改善して健康になるためには腸活が欠かせません。以前放送された『あさイチ』（NHK）では、腸活におすすめな「長いも」の活用方法を特集していました。