テニスボール1個で超簡単に痩せられる!?その使い方は? 古山翔 ヘルス 生活習慣 女性の健康 2020.09.13 理想のスリムボディを手に入れるためには様々な手段がありますが、最近は“テニスボール”を使ったダイエット法が話題に。以前放送された『土曜はナニする!?』(フジテレビ系)では、パーソナルトレーナーのKAORU先生が“究極の痩せメソッド”を教えてくれました。 続きを読む