「主人在宅ストレス症候群」が軽くなる〝心の束縛〟からの逃れ方

「夫が帰ってくる時間になると頭痛がする」「夫がそばにいるとイライラする」というあなたは、もしかすると「主人在宅ストレス症候群」かもしれません。「主人在宅ストレス症候群」が起こる理由と、老後に向けて今からできる対策について紹介したいと思います。