始めるならどっち？「立ち仕事」と「座り仕事」

仕事には立っている時間が長い「立ち仕事」と、座っている時間が長い「座り仕事」があります。 仕事を始めるときや、転職する際、仕事内容や待遇、福利厚生はチェックすると思いますが、あまり考えが及ばないのが仕事中の身体的な負担に関する部分。いざ、仕事を始めたら肩こりや脚のむくみがつらい！ということが起こり得るのです。 立ち仕事と座り仕事について、改めて一緒に考えてみましょう。