ポパイのホットサンドレシピ

鉄分豊富なほうれんそうを使った、小さい子でも食べやすい鉄板レシピ。鉄分をたっぷりとって貧血を予防し、家族みんなで元気に過ごしましょう。相性のいいチーズの塩っけが加わるので、ほうれんそうに味付けをする必要がなく、レンジでチンするだけ。子どもが好きなコーンと合わせれば、コーンの弾ける食感と優しい甘みも楽しめます。