いつでも安い!卵が「物価の優等生」といわれる理由とは? 今野 由奈 ライフ 節約 マネー 2019.08.26 卵には人が生きていくのに必要な、たんぱく質や各種ビタミン、脂質やミネラル、カルシウムなどなど、あらゆる栄養素が含まれています。 これらのことから、卵は「完全栄養食」とも言われています。 続きを読む