「ながらスマホ」で話を聞く夫が思わず顔を上げる

相談者さんのご主人の場合、話しかけても「スマホを見ていてほとんど聞いていない」とのことでしたね。イラッとスイッチがONになりやすい状況です。ここで大事なのは「どういうシュチュエーションで話し掛けているか」です。

食器を洗いながら、料理をしながら、スマホを見ながらなど、何かしながら話し掛けていませんか。それでは悩みの深刻度が伝わりにくく、相手に「ながら聞きでいいや」と思わせてしまいます。

 

ポイントは、話す前に「どういう風に聞いてほしいか」を相手に向かってしっかり伝えることです。

 

「ただ聞くだけでいいから聞いてほしい」

「悩んでいるから一緒に考えてほしい」

 

などと前置きすることで、相手の心構えも変わってくるはずです。

 

なかには「子どもに関する悩みなんだから、こちらの気持ちを察して、ちゃんと顔を上げて聞いてほしい」と思う人もいるかもしれませんが、なかなか察するのが苦手な人もいるものです。あきらめかけていた夫婦間の問題も、言葉にして伝えると変われることって案外あるものです。