「今まで間違ってた!?」栄養満点“トマト”の最強の食べ方 内田裕子 ライフ 2022.06.28 5月に放送された『林修のレッスン! 今でしょ』(テレビ朝日系)では、“トマト”の最強の食べ方を特集。栄養価の高いトマトの見分け方や正しい保存方法、吸収率を高める食べ方など、トマトの栄養を効果的に摂取する方法を紹介していました。 続きを読む