大学卒業後、テレビ東京に入社。報道局に配属され、社会部担当の記者として、秋葉原連続殺傷事件、東日本大震災等を取材。テレビ東京退社後、タイ・チェンマイに移住し、NGOに勤務。HIVに母子感染した子どもたちの支援などを行う。17年に帰国。現在は札幌にて子育て中。夫と小学2年生の長男、3歳の長女と暮らす。北海道新聞の子育て世帯向けのウェブメディアmamatalkにて子育てコラムを連載中。