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眼精疲労に良いリラックス方法とは？

ヘルス

2019.06.10

現代人の多くが悩まされている眼精疲労。スマートフォンやパソコン、テレビなどが普及したことによって、普通に生活しているつもりでも、知らず知らずのうちに目を酷使してしまっているのです。

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