夢や目標を叶えるための第一歩として、まずは強く思い描くことが大切。ときには“思い描くこと”自体が、夢を形にする大きなパワーになるかもしれません。今回は高橋メアリージュン・ユウ姉妹がおこなっていた“ドリームノート”の作り方を紹介します。