なぜ毎晩、夫は晩酌中にテレビを観ながら寝るのを繰り返せるのか

子どものしつけや夫の行動など、様々な原因で起こる「イライラ」。できれば毎日安らかな心で過ごしたいものですよね。今年2月に放送された『あさイチ』（NHK）では、イライラを抑えるための方法を紹介していました。