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2017.04.27

直径25㎝の耐熱皿にひき肉を入れ、Aを加えて、スプーンなどでよく混ぜる。2㎝角に切ったトマト、粗く刻んだカレールウを加えて、さらに混ぜ合わせる。

直径25㎝の耐熱皿にひき肉を入れ、Aを加えて、スプーンなどでよく混ぜる。2㎝角に切ったトマト、粗く刻んだカレールウを加えて、さらに混ぜ合わせる。

①を、まん中をあけてドーナツ状になるよう広げる。ふんわりとラップをかけ、600Ｗの電子レンジで10分加熱する。とり出して、トマトをつぶすようによく混ぜ合わせる。

①を、まん中をあけてドーナツ状になるよう広げる。ふんわりとラップをかけ、600Ｗの電子レンジで10分加熱する。とり出して、トマトをつぶすようによく混ぜ合わせる。

直径25㎝の耐熱皿にひき肉を入れ、Aを加えて、スプーンなどでよく混ぜる。2㎝角に切ったトマト、粗く刻んだカレールウを加えて、さらに混ぜ合わせる。

①を、まん中をあけてドーナツ状になるよう広げる。ふんわりとラップをかけ、600Ｗの電子レンジで10分加熱する。とり出して、トマトをつぶすようによく混ぜ合わせる。

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