料理や後かたづけ、洗濯にお風呂の掃除…ママの手は毎日「水仕事」と戦っています。特に手肌が弱い人にとっては、手荒れは辛いもの。ママたちはどのように乗り切っているのでしょうか？
ハンドクリームを「必ず塗るタイミング」（栞さん/27歳/アパレル販売）
ハンドクリームには、実は効果的な使い方があるんです…それは「定期的に塗る」こと。私の場合、乾燥による手荒れだったので保湿することが大事でしたが、ついつい塗り忘れることが多く、症状が長引いていました。 そこで、手を洗うたびに使うようにしたところ、目に見えて効果があったんです。水を使うと手の脂が失われるので、そこがいいタイミングのようで。手を清潔にしたあとであることも良かったようです。 「いつ塗るか」を決めることで、確実にハンドクリームの効果を発揮できるようになりました。また、「寝る前」もハンドクリームの使いどき！ 長時間手を使わないので、必ず塗ればしっかりケアができます。 いろんなハンドクリームを試してわかったのは、値段と効果は比例しないこと。自分の症状に合ったものを使うことが一番です。そして何より大切なのは、きちんと定期的に塗ること。なんでもそうですが、継続は力なりです。
