自分時間で毎日リセット！
「自分が成長できるいいきっかけになりました」と、５年前の離婚を明るく振り返る大森さん。「むしろ以前よりも前向きになれました。息子のためにも、母親である私が、元気で充実した生活を送ることが大切だと思っています」 昨年、独学で宅建士2級の資格を取得したのを機に、仕事の幅も広がりました。そのぶん、まかされる業務もふえましたが、家では疲れた顔は見せず、毎日、子どもととことん向き合うことを大切にしています。こうやって全力投球できるのは、毎晩の〝自分時間〟があるからだとか。
毎日の自分時間の作り方
●詰めこみすぎず家事を＂八分目＂に
何事も余裕をもたせて計画し、キャパオーバーによる乱れや失敗を防いでいる。「食事やおやつの量も、腹八分目がちょうどいいです
●＂ながら家事＂でスムーズに終わらせる
〝煮る〞〝お湯を沸かす〞などのあいだに生まれるすきま時間に、別の作業を組みこんで効率的に。パズルゲーム感覚で家事も楽しく！
その結果・・・↓
資格の勉強時間もリラックスも！思う存分、自分の時間を確保
業務に必要な宅建士2級に合格
市販のテキストのみでコツコツと勉強。合格後は業務の幅が広がったほか、昇給も！ 資格を手にし、一生働ける自信もついた。
大好きな読書を楽しむ時間を作る
子どものころから本の虫で、気になる本は図書館で借りて週に４～５冊は読破。読後は、読書仲間が集まるサイトに感想を投稿している。
ゆっくり入浴するのが至福の癒やしタイムに
キャンドルをともして音楽をかけ、お気に入りのアロマオイルをたらした湯船に30分ほどつかるのが日課。「ひとりでリラックスしながら幸せを実感するひととき♥」
会社帰りに＂家事シミュレーション＂帰宅後に効率よくまわせる
通勤時間は脳内予行演習タイム！ 帰宅後スムーズに作業に移れて、ムダなく進められます。「この＂ ピッタリできた＂ 感がやみつきに！」
美容のためには時間もお金もかける！おかげで毎日ストレスフリーに
いつも笑顔のワーママでいるためには、美肌とスタイルキープも重要！ ケアすることで毎日気持ちよく過ごせます。
毎月、＂美容貯金＂で好きな化粧品を購入
月3000～5000円を積み立て中。ブランドのまとめ買い時は色ものが中心、毎日のスキンケアはプチプラ、とメリハリをつけている。
年に１回大人買い！
好きなブランドはシャネルやＹＳＬ。「パッケージを眺めていると、これに見合う自分をめざそうと思え、仕事や家事にも気合いが入ります！」
オンとオフどちらも充実
「ひとりで〝ぼーっ〟とする時間があることで、毎日リセットできるのかも。この時間を作るために、家事の時短はつねに意識。もちろん、会社がワーママの働き方に理解があるおかげなので、それを忘れずに恩返ししていきたいです」
