突然のつわりが怖くて外出できない…先輩ママの対策は？

妊娠初期はまだまだお腹も目立たないため、仕事を辞めずに普段通りの生活を送っている人も少なくありません。しかしつわりによって、突然体調が崩れないか心配になりますよね。世間の妊婦さんたちは、どんなことに気をつけて生活しているのでしょうか。