ワンプレート＋かご入り調味料セット（彩菜さん/35歳/美容師）
子どもだけでなく大人も、我が家の朝食は「ワンプレート」。サラダを盛って、パンやご飯、メインなどを、すべて一枚のお皿に載せます。たまにおにぎりと漬物、サバの塩焼きと筑前煮なんかが並んでいますが、「オシャレなカフェプレート(和風)」と自分に言い聞かせています（笑）。
朝食にパンを出すことも多いのですが、ジャムやバターなどのスプレッド類は1つのカゴにまとめています。冷蔵庫からカゴのまま出して、使い終わったらまたかごに入れて冷蔵庫に。 家族それぞれが好きな味を楽しめるので、毎朝トーストでも文句は言われません（同じようにマヨネーズ、ケチャップ、しょうゆ、ドレッシングもまとめています）。 食べている間のテーブルは散乱していますが、食べ終わったら、調味料などはカゴにまとめて冷蔵庫に入れて、人数分の枚数のお皿を洗うだけで片づけ完了。一度準備してしまえば、毎日繰り返すだけなのでラクちんですよ。
