納豆混ぜる回数は何回がいい？栄養価が爆上がりする「最強の混ぜ方」

4月に放送された『林修のレッスン！ 今でしょ』（テレビ朝日系）では、“納豆の最強の混ぜ方”を特集。混ぜる回数やタレを入れるタイミングなど、栄養パワーを逃さない納豆の食べ方を紹介していました。