諦めていた“先延ばし癖”が直った意外なきっかけ「そんな手が!?」

“やるべきこと”を溜めてしまう悪い行動といえば「先延ばし癖」。後々自分が困ることはわかっているはずなのに、なぜ後回しにしてしまうのでしょうか？ そこで今回は、「先延ばし癖の解消方法」に注目してみましょう。