食べれば紫外線対策にも!?「大葉」の健康効果が凄いらしい 内田裕子 ライフ 家事 2020.09.14 独特なさっぱりとした風味が特徴の大葉(青ジソ)。実は多くの健康パワーを秘めており、ちまたでは漢方として重宝されているほどです。今回は健康効果が高いシソを活用したレシピを見ていきましょう。 続きを読む